Sexem ke zdraví!
21. 5. 2007
Zruší bolesti hlavy
Fráze »Dnes ne, zlato, bolí mě hlava...« je úplně
mimo mísu. Sex totiž prokazatelně příznaky migrény a vůbec jakékoli
bolesti utlumuje. Kdykoli jste vzrušená, do těla se vám rozlije hormon
oxytocin a spolu s ním takzvané chemikálie radosti – endorfiny. Zvýšení
hladiny oxytociny pak spolehlivě likviduje každou bolest, která vás
může momentálně trápit (samozřejmě pokud vám ji nepřivodila sama
vášnivá noc).
Zajistí sladké spaní
Studie prokázaly, že lidé, kteří si dopřávají
hodně sexu, jsou uvolněnější, veselejší a mnohem méně stresovaní. Po
orgasmu tělem projede příjemná vlna zklidnění a relaxace, která vás
srovná, ačkoli toho zrovna máte v práci
nad hlavu a do toho vám pětkrát denně volá uvzlykaná kamarádka. Po sexu
se vám také bude daleko lépe usínat, než když budete hodiny vejrat na televizi nebo monitor počítače – už jen proto, že si vyčistíte hlavu a odplavíte starosti. Každodenním problémům se přece daleko lépe čelí po vydatném spánku.
Zvyšuje průtok krve
Není třeba příliš vysvětlovat, že při sexuálním
vzrušení tělesné prokrvení kulminuje. Zvýšený tep a větší množství krve
proudící mozkem pak posiluje vaší výkonnost, ale i »samočistící«
procedury v těle.
Nahradí posilovnu
Sex je úžasná alternativa k ostatním pohybovým
aktivitám, kterými se udržujete ve formě. Nemusíte být zrovna posteloví
akrobati, abyste si při něm perfektně posílila tělo (většinou si vůbec
neuvědomíte, že vás třeba jen přizvedávání zadečku stojí nějakou
námahu). Při jednom půlhodinovém, nijak zvlášť divokém čísle běžně
spálíte kolem 150 kalorií. Takže kašlete na diety a promilujte se ke
skvělé linii.
Prodlouží vám život
Vědci zjistili, že když si dopřejete aspoň dva
orgasmy týdně, dožijete se vyššího věku. Při každém vyvrcholení se
zvýší hladina hormonu DHEA, který podporuje imunitní systém, piluje
poznávací schopnosti, udržuje svěží pleť a funguje tak trochu jako
antidepresivum. Zkrátka pomáhá vymítit snad všechny neduhy stáří.
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář